Manger sain,
c'est simple.

C'est un style de vie, pas un régime.

Passionnée de fitness depuis 6 ans, je partage ma routine sportive et alimentaire avec ma communauté instagram. Mon but est de t’aider à atteindre tes objectifs de manière saine mais surtout durable, grâce à mon expérience.

Atteins tes objectifs maintenant

Ebook Mes 50 recettes
healthy by Claire Loudet

50 recettes avec macro nutriments et calories.

Inclus dans le ebook :

  • Les bases de la nutrition sportive
  • Comment tracker ses calories et macro nutriments
  • Les indispensables à avoir
  • Mes conseils organisations
  • 50 recettes avec macro nutriments et calories
15 Petits
déjeuners
12 Déjeuners
05 Collations
12 Dîners
06 Desserts

Ebook Mes 50 recettes
healthy by Claire Loudet

50 recettes avec macro nutriments et calories.

Coaching alimentaire
personnalisé

Tu aimerais perdre du poids durablement ? Prendre du muscle de manière saine? Ou simplement rééquilibrer ton alimentation?
Tu ne sais pas par où commencer ? C’est très simple, car je t’accompagne de A à Z, tu n’as plus qu'à suivre le programme conçu sur mesure pour TES besoins.

Inclus dans le coaching

  • 1 call prise de contact avec moi
  • 1 PDF avec ton programme de 3 mois (petits déjeuners, déjeuners, collations, dîners)
  • Répartition hydrique journalière
  • Ebook « Mes 50 recettes healthy by Claire Loudet »
  • 1 call mise en oeuvre du programme
  • Accès à mon WhatsApp personnel
Non classé

Coaching alimentaire personnalisé

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Mes clients sont ceux qui en
parlent le mieux

Mehdi El Guermai 

Le mélange parfait de recettes healthy, gourmandes et pratiques. Ce ebook satisfait à la fois mes papilles et mon emploi du temps ultra chargé ! Une pépite.

Nada Karachi 

L'ebook est la solution parfaite pour tous ceux qui cherchent à contrôler leur poids tout en savourant de délicieux repas. Il offre des instructions de préparation faciles avec des images qui donnent envie de vouloir les essayer ! Contrairement aux recettes trouvées en ligne qui se révèlent souvent trop drastiques ou malsaines, ce livre m'a aidé à équilibrer mon alimentation sans avoir constamment faim - le nombre de calories est indiqué sur chaque plat, ce qui est super pratique pour suivre son apport journalier.

Bouchra Benhalima 

Les recettes que Claire a pensé pour le ebook sont inventives, créatives, simples à la conception et surtout adaptées aux personnes qui souhaitent allier le sain et le bon. Un vrai voyage culinaire dans l’assiette et de la bienveillance bravo !

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avec moi